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TERAPIA SOMÁTICA

É uma forma de terapia que usa o corpo para libertar emoções, sentimentos e crenças e ativar as funções necessárias à vida. Nada de novo é construído, mas sim você será auxiliado a despertar o que já existe em sua personalidade, trabalhando suas dificuldades, medos, bloqueios. No trabalho com o corpo busca-se a retomada da pulsação energética dos anéis e a liberação dos circuitos energéticos através de toques, massagens, exercícios de estresse muscular, alongamento e expressão das emoções. Assim a energia voltará a circular proporcionando bem estar e prazer. No trabalho emocional você poderá identificar seus bloqueios e dificuldades, saindo da máscara indo ao encontro de suas emoções mais profundas. No trabalho mental faz-se uma retrospectiva de suas crenças infantis e  cria espaço para ressignificação destas experiências. É um trabalho do corpo à consciência, do material ao imaterial, do sofrimento rumo ao entendimento do verdadeiro significado de estar aqui, na vida, hoje.

TÉCNICAS CORPORAIS UTILIZADAS
MASSAGEM NEO-REICHIANA
Massagem e toque sobre as couraças musculares do caráter (soma de tensões corporais que impedem o livre fluxo de sensações, sentimentos e dos movimentos expressivos)

FOCUSING
Técnica que possibilita levar a atenção total da pessoa para seu corpo, permitindo que ela perceba a si e suas sensações, momento a momento.

BIOENERGÉTICA
Através de exercícios específicos da bioenergética, a pessoa percebe/sente a existência de energia vital, tornando-se consciente de suas limitações físicas e emocionais.

RESPIRAÇÃO MANDÁLICA INTEGRATIVA
A pessoa respira de forma circular e sem pausa, de maneira consciente, abrindo novo espaço interno de entendimento de seus bloqueios e angústias.

Também são utilizadas meditações ativas de Osho, ásanas do yoga e como apoio uso de florais de Bach.